Aan iedereen die deze week vol goede voornemens zit en denkt:
“Ik zou yoga moeten doen. Naar ‘t schijnt is dat goed om minder gestresseerd (of vul een ander argument naar keuze in) te zijn...”
DON’T.
Blijf thuis.
Stap een yogastudio niet binnen.
Het zal je frustreren.
Want van zodra je denkt “ik moet”, leg je al op voorhand druk op jezelf en is het per definitie al een stressy boel dat je ervan maakt!
Ik zie het al een paar jaar gebeuren.
De yoga-hype.
September en januari.
Overvolle zalen.
Oktober en februari terug lekker meer plaats.
Yoga valt niet vol te houden, want yoga gaat niet over iets moeten.
Yoga is geen uurtje quickfix anti-stresspil “om er dan weer tegen te kunnen”.
Yoga gaat over terugkeren naar je natuurlijke staat van “zijn”.
Yoga verandert je blik tegenover de dingen en maakt ruimte om je iets te geven.
Veel.
Te.
Geven.
Yoga heeft het potentieel tot het ervaren van een gelukzalig Leven❣️
Het ding is...
Durf je te dromen?
Durf je voor jezelf kiezen?
Durf je terug contact te maken met jezelf?
Durf je diep te voelen?
Heel diep?
Durf je de confrontatie met jezelf aan te gaan?
OOK the messy and the ugly part?
In dat geval...
Yeah.
Zet je intentie scherp.
Want the magic of life awaits you!
With Love, vanop mijn mat.
✨🕉🧘🏻♀️📿✨💋
✨🕉🧘🏻♀️📿✨💋
#totdaarmijnyogapromopraat 😂
😂
“Ik zou yoga moeten doen. Naar ‘t schijnt is dat goed om minder gestresseerd (of vul een ander argument naar keuze in) te zijn...”
DON’T.
Blijf thuis.
Stap een yogastudio niet binnen.
Het zal je frustreren.
Want van zodra je denkt “ik moet”, leg je al op voorhand druk op jezelf en is het per definitie al een stressy boel dat je ervan maakt!
Ik zie het al een paar jaar gebeuren.
De yoga-hype.
September en januari.
Overvolle zalen.
Oktober en februari terug lekker meer plaats.
Yoga valt niet vol te houden, want yoga gaat niet over iets moeten.
Yoga is geen uurtje quickfix anti-stresspil “om er dan weer tegen te kunnen”.
Yoga gaat over terugkeren naar je natuurlijke staat van “zijn”.
Yoga verandert je blik tegenover de dingen en maakt ruimte om je iets te geven.
Veel.
Te.
Geven.
Yoga heeft het potentieel tot het ervaren van een gelukzalig Leven❣️
Het ding is...
Durf je te dromen?
Durf je voor jezelf kiezen?
Durf je terug contact te maken met jezelf?
Durf je diep te voelen?
Heel diep?
Durf je de confrontatie met jezelf aan te gaan?
OOK the messy and the ugly part?
In dat geval...
Yeah.
Zet je intentie scherp.
Want the magic of life awaits you!
With Love, vanop mijn mat.
✨🕉🧘🏻♀️📿✨💋
✨🕉🧘🏻♀️📿✨💋
#totdaarmijnyogapromopraat 😂
😂